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男性早泄吃什么比较好

发布时间: 2021-01-26 14:33 文章来源:上海九龙医院 http://www.9lnz120.com

   无论是患上了早泄还是阳痿,这些疾病都会影响男性的性功能,对男性会造成很大的打击。早泄的出现不仅会给男性带来困扰,还会影响夫妻感情。不少早泄的患者都会吃一些药维持性功能,其实这样只能起到一时的效果。那么男性早泄吃什么比较好呢?下面我们来看下上海九龙医院的介绍。

 
  男性早泄吃什么比较好
 
  1、要注重饮食调理,控制体重。禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡。
 
  2、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣、胡桃等,好**一根香蕉。
 
  3、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
 
  4、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
 
  5、患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物,以及生冷性寒、损伤阳气的食物,如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等。另外,汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃了。
 
  6、患者要多吃黑色的食物,如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等。同时还可选用有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、腰子、狗肉、河虾、童子鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、枸杞子等。
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