男性怎么改善前列腺痛

发布时间: 2020-11-24 13:49 文章来源:上海九龙医院 http://www.9lnz120.com

   前列腺痛是比较常见的,很多男性在平时生活中疏忽了对前列腺的保养,导致前列腺频繁出现疼痛的现象,对男性患者的身心健康造成了很大的影响。对于前列腺痛这种疾病要早发现早治疗,避免病情加重而影响正常的工作和生活,此外也要做好护理工作,这样才能及时控制病情。那么男性怎么改善前列腺痛呢?下面请上海九龙医院为大家讲解一下。

 
  男性怎么改善前列腺痛
 
  1、采用心理治疗措施。男性治疗前列腺痛的时候,要减少紧张,焦虑,抑郁等不良情绪的发生,确保情绪的放松。
 
  2、多喝水。治疗前列腺痛期间要多和喝水,及时的排尿,有助于对尿道的冲洗以及细菌的排出,还能促进前列腺液的排出。
 
  3、避免久坐。治疗前列腺痛期间,男性要尽量减少久坐的时间,在座位上垫比较软的软垫能够减轻局部的压迫,坐1-2个小时就要站起来活动,有利于下半身的血液循环。
 
  4、坚持提肛练习。反复收缩上提,提肛、提睾,然后放松肛门、睾丸,此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法:放一手指入患者肛门内。不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌,达到扩肌与放松盆肌的作用。
 
  温馨提醒:以上就是关于“男性怎么改善前列腺痛”的介绍,男性朋友如果发现自己患上了前列腺痛的疾病,建议及时来专业的男科医院检查治疗,平时要养成良好的生活习惯,千万不要拖延不治,否则会带来更大的危害。
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