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预防膀胱炎要怎么做

发布时间: 2019-12-11 14:56 文章来源:上海九龙医院 http://www.9lnz120.com

   膀胱炎是泌尿系统疾病中很常见的一种,临床上大约有三分之一的泌尿系感染患者是膀胱炎患者。由于膀胱的生理结构和解剖部位的特异性,女性患上膀胱炎的几率要更高一些,但是男性一旦患上了膀胱炎之后会更加严重。男性膀胱炎患者很容易引起并发症,比如梗阻或者癌变。那么,预防膀胱炎要怎么做呢?下面由上海九龙男子医院的客服给大家介绍一下,希望对大家有所帮助。

 
  预防膀胱炎要怎么做
 
  1、加强身体锻炼。男性朋友们在平时可以适当的锻炼身体,提高自身的免疫力,一般每周做2-3次的有氧运动。
 
  2、调整饮食习惯。很多人都喜欢吃一些辛辣刺激性的食物或者油炸的食品,这种饮食习惯对于身体健康是非常不利的,所以一定要养成好的饮食习惯,平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
 
  3、节制性生活。和谐的性生活可以调节体内的激素水平,但是不能过于频繁,从中医的角度来看男性的性生活频率如果过多的话可以导致肾虚,出现腰酸,腿软,四肢乏力,头晕眼花等症状,同时也是诱发一尿道炎,膀胱炎 前列腺炎的主要因素。
 
  4、戒烟戒酒。过度抽烟饮酒也会引发膀胱炎,很多年轻男性总感觉自己还年轻,等到一些疾病出现之后就感到后悔了,所以在生活中也是一定要注意的。同时要注意了 不要小看膀胱炎,如果在早期发病时及时就医一般是不会引起严重的并发症的,如果一直拖延不治,那么就会引发更多的并发症。
 
  温馨提醒:以上介绍的就是预防膀胱炎的一些措施,膀胱炎的危害是很严重的,所以男性朋友平时一定要积极预防此病,如果不慎得了膀胱炎,要及时到正规医院就医,不能拖延不治觉得影响不大,如果长时间不治就会导致病情加重,就会带来更大的危害。
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